5 Tips dari Rasulullah Untuk Menjaga Lisan Ketika Marah

Ketika marah, setiap perkataan yang keluar dari mulut biasanya tidak terkontrol.1 min


2 shares

Marah adalah salah satu sifat alami manusia yang biasanya muncul ketika sedang dalam emosi yang tinggi. Ketika marah, biasanya seseorang akan sulit untuk mengontrol dirinya sendiri, bahkan mengontrol ucapan yang keluar dari lisannya pun susah.

Ketika perkataan-perkataan yang tidak seharusnya keluar dari mulut itu keluar saat marah, maka hal tersebut bisa saja menyakiti hati orang lain. Jangankan sedang emosi dan marah, orang yang sedang tidak emosi dan marah pun bisa saja menyakiti hati orang lain melalui lisannya.

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa Sallam bersabda:

Barang siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhirat, maka hendaklah ia baik atau diam, barang siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhirat, maka hendaklah ia memuliakan tetangga dan barang siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhirat, maka hendaklah ia memuliakan tamunya” [HR. Bukhori dan Muslim]

Dalam hadis diatas kita telah mengetahui, bahwa orang yang beriman ialah orang yang bisa menjaga lisan atau perkataannya, jika ia tidak bisa berkata baik maka sebaiknya ia diam. Bukan hanya perkataan saja yang dibahas di hadis ini melainkan kita juga harus memuliakan tetangga dan tamu.

Itulah betapa mulianya ajaran Islam dalam kehidupan sehari-hari. Untuk itu, sebaiknya kita menjaga lisan kita agar tidak menyakiti hati orang lain, terutama ketika sedang marah.

Berikut ini adalah tips menjaga lisan ketika marah dari Rasulullah:

1. Membaca Ta’awudz.

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa Sallam bersabda:

“Ada kalimat kalau diucapkan niscaya akan hilang kemarahan seseorang, yaitu A’udzu billah minasy syaithaanir rajim.” [HR. Bukhari Muslim]

2. Berwudhu

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa Sallam bersabda:

kemarahan itu dari setan, sedangkan setan tercipta dari api, api hanya bisa padam dengan air, maka kalau kalian marah  berwudhulah.” [HR. Abu Daud]

3. Mengubah Posisi

Dalam sebuah hadist dikatakan:

kalau kalian marah maka duduklah, kalau tidak hilang juga maka bertiduranlah” [HR. Ahmad]

4. Diam

Dalam sebuah hadist disebutkan:

Ajarilah (orang islam), mudahkanlah, jangan mempersulit masalah, kalau kalian marahmaka diamlah.” [HR. Ahmad]

5. Bersujud

Bersujud di sini maksudnya adalah shalat sunnah minimal 2 rakaat, dalam sebuah hadits dikatakan:

Ketahuilah, sesungguhnya marah itu bara api dalam hati manusia. Tidaklah engkau melihat merahnya kedua matanya dan tegangnya urat darah di lehernya? Maka barang siapa yang mendapatkan hal itu, maka hendaklah ia menempelkan pipinya dengan tanah (sujud).” [HR. Tirmidzi]

Itulah 5 tips dari Rasulullah dalam menjaga lisan ketika sedang marah, semoga kita termasuk dalam orang-orang yang mampu menjaga lisan kita ketika marah.


Like it? Share with your friends!

2 shares

What's Your Reaction?

Bangga Bangga
1
Bangga
Keren Keren
3
Keren
Lucu Lucu
0
Lucu
Sedih Sedih
0
Sedih
Wow Wow
0
Wow
Marah Marah
0
Marah
Takut Takut
0
Takut

0 Comments

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Send this to a friend