Jarang Orang Tahu, Ini Dia Manfaat Dari Buah Kersen


1
1 point

Apa kamu tau apa itu buah kersen? mungkin, bagi sebagian orang buah kersen masih terdengar asing di telinga. Buah kersen atau juga bisa disebut talok, keres, kersem, ataupun baleci sangat mudah untuk kamu temui, karena pohon buah kersen ini tergolong pohon liar yang cepat tumbuh dengan tinggi yang bisa mencapai 5-10 meter. Pohonnya terkenal teduh, daunnya berbulu lengket dengan buah bulat kecil-kecil berwarna merah saat matang. Daging buahnya halus mirip biji kecil-kecil dan memiliki rasa manis.

Meskipun tergolong pohon liar dan buahnya yang kecil, tidak banyak orang yang tahu kalau ternyata buah kersen ini juga menyimpan banyak manfaat. Kira- kira manfaat apa saja ya, yang terkandung dalam buah kersen ini? mau tau? yuk simak apa saja sih manfaat dari buah kersen,

Meredakan Sakit Asam Urat

Buah kersen memang tidak dapat menyembuhan asam urat, akan tetapi buah kersen dapat membantu meredakan rasa sakit yang timbulkan akibat asam urat. Kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah kersen, sifat anti-inflamasi, dan kemampuan untuk menangkal reseptor rasa sakit dapat membantu meringankan rasa sakit lebih cepat. Untuk para pengidap asam urat, dapat mengkonsumsi 10 buah kersem secara efektif 3 kali dalam sehari.

Antiseptic Alami

Mengkonsumsi buah kersen atau meminum rebusan daun buah kersen dapat berkhasiat dalam membunuh microba yang berbahaya serta dapat digunakan sebagai antiseptic untuk membunuh bakteri berbahaya seperti C. Diptheriea, S. Aureus, P, Vulgaris, S. Epidemidis dan K. Rizhophil.

Tinggi Vitamin C

Buah kersen ini mengandung sejumlah vitamin C yang baik, anti-oksidan yang kuat membantu melawan penyakit flu dan gangguan kardiovaskular. Vitamin C dapat membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh, mencegah penyakit mata, mencegah kulit keriput , dan lain sebagainya.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Hal ini dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi buah kersen secara rutin setiap hari sampai tekanan darah kembali normal, karena buah kersen mengandung kalium yang dapat membantu menstabilkan tekanan darah tinggi. Selain itu, dengan kembali normalnya tekanan darah maka dapat menurunkan resiko terkena stroke akibat tekanan darah yang terlalu tinggi.

Mengatasi Jerawat

Buah kersen juga dapat bermanfaat mencegah dan menghilangkan jerawat, caranya yaitu dengan cara mengoleskan buah kersen yang telah dihaluskan pada kulit wajah yang berjerawat. Lakukan perawatan ini secara rutin dan teratur setiap malam, maka dalam beberapa kali perawatan jerawat akan hilang.

Antioksidan

Kandungan lain dari buah kersen adalah senyawa antioksidan yang tinggi. Hal ini akan membuat pertahanan tubuh kamu menjadi lebih kuat sehingga mampu menangkal radikal bebas dan kamu juga akan terhindar dari kemungkinan terkena kanker.

Anti-inflamasi

Tidak hanya buahnya saja yang bermanfaat, daun kersen juga punya khasiat kesehatan. Di antaranya anti-inflamasi atau peradangan. Ya, radang apa saja. Dengan minum seduhan daun kersen (seperti seduhan teh), kamu bisa terhindar dari sakit radang.

Menjaga Kesehatan Mata

Buah kersen juga ternyata dapat meningkatkan kesehatan mata loh, hal ini dikarenakan tingginya kandungan vitamin A dan betakaroten yang terdapat dalam buah kersen sehingga daya penglihatan akan tetap terjaga.


Like it? Share with your friends!

1
1 point

What's Your Reaction?

Bangga Bangga
0
Bangga
Keren Keren
0
Keren
Lucu Lucu
0
Lucu
Sedih Sedih
0
Sedih
Wow Wow
1
Wow
Marah Marah
0
Marah
Takut Takut
0
Takut
Anisa Eka Rahmawati
Dududududududu :D

Comments

comments

0 Comments

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format