Obat Stress Paling Ampuh adalah Alquran


0

Membaca Alquran mengandung banyak manfaat yang dapat kita dapatkan, selain mendapat pahala dari Allah ternyata membaca Alquran juga memiliki efek yang sangat baik bagi tubuh kita terutama pada pikiran.

Ternyata dalam sebuah penelitian ilmiah juga disebutkan bahwa Alquran ternyata memiliki kemampuan untuk menenangkan jiwa seseorang yang mendengarkan lantunan ayat-ayat suci Alquran.

Obat Stress Paling Ampuh adalah Alquran

Bahkan dalam sebuah penelitian ilmiah dikatakan bahwa apabila seseorang menghafal Alquran, maka kesehatan jiwanya akan semakin meningkat. Dan apabila kadar hafalannya terus ditingkatkan, maka kesehatan jiwanya juga akan meningkat juga.

Sebuah penelitian telah dilakukan oleh Prof. DR. Shalih bin Ibrahim yang merupakan seorang profesor di bidang ilmu kesehatan jiwa. Dia membuat dua kelompok, kelompok pertama terdiri dari para mahasiswa-mahasiswi Universitas Malik abdul Aziz di Jeddah yang jumlahnya 170 orang. Dan kelompok kedua terdiri dari mahasiswa-mahasiswi Ma’had al-Imam asy-Syatibi li ad-Dirasah al-Qur’aniyyah, filial Universitas al-Khairiyah Litahfidzil Qur’an al Karim di Jeddah yang jumlahnya juga sama.

Penelitian itu menyimpulkan bahwa mahasiswa yang memiliki tingkat haafalan yang bagus, dia cenderung memiliki tingkat kesehatan jiwa yang baik. Bahkan dalam sebuah survey yang dilakukan kepada non-muslim yang baru pertama kali mendengarkan Alquran, kebanyakan dari mereka merasa lebih tenang hati dan jiwanya setelah mendengarkan Alquran.

Penelitian tersebut membuktikan bahwa Alquran memang memiliki efek yang sangat baik bagi kesehatan jiwa dan pikiran seseorang. Rasulullah pernah bersabda,

“Sebaik-baik kalian adalah orang yang mempelajari Alquran dan mengajarkannya.” [HR. Bukhari]

Untuk itu, jika kita sedang merasa stress atau hati kita gelisah maka bacalah Alquran agar hati kita tenang dan lebih dekat dengan Allah. Dan akan lebih baik apabila kita mengamalkannya secara rutin serta mempelajari isi dan makna yang terkandung didalamnya, maka selain mendapatkan ketenangan jiwa kita juga mendapatkan hadiah pahala dari Allah SWT.

Semoga apa yang disampaikan disini bermanfaat.


Like it? Share with your friends!

0

What's Your Reaction?

Bangga Bangga
0
Bangga
Keren Keren
0
Keren
Lucu Lucu
0
Lucu
Sedih Sedih
0
Sedih
Wow Wow
0
Wow
Marah Marah
0
Marah
Takut Takut
0
Takut

Legend

Pecinta ayam goreng, tempe penyet dan klepon.

Comments

comments

0 Comments

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format